Coaching i doradztwo, czyli co?
Life coaching to inaczej profesjonalne wsparcie w osiąganiu celów osobistych. Life coaching pozwala ujawnić i rozwiązać wewnętrzne konflikty, wzbić się ponad ograniczające przekonania blokujące nasze cele. Pozwala również zmienić perspektywę i otworzyć się na inne możliwości.
Coaching indywidualny – jak to działa?
Life coaching umożliwia przyjrzenie się swojej obecnej sytuacji, zatrzymanie się na chwilę i zastanowienie czego chcemy od życia, siebie i innych. Celem jest zmniejszenie cierpienia, lęku, depresji. Przede wszystkim, chodzi o zmianę w dotychczasowym funkcjonowaniu. Dzięki temu procesowi człowiek stanie się bardziej świadomy siebie, własnych potrzeb oraz uczuć. Pozna posiadane zasoby, mocne strony oraz ograniczenia. To pozwoli mu na lepsze zrozumienie dotychczasowych trudności i cierpienia. Będzie zawierał bardziej satysfakcjonujące go relacje z ludźmi. Poprawi się jakość tych już posiadanych z osobami bliskimi, ze współpracownikami. Jego życie stanie się pełniejsze i bardziej harmonijne. Nowe spojrzenie na otaczającą go rzeczywistość doda siły i odwagi do działania. Pozwoli zwiększyć skuteczność w rozwiązywaniu własnych problemów i budowie stabilnego poczucia własnej wartości. Mając taką wiedzę można się zmierzyć z tym co niesie los.
Prowadząca spotkanie pomoże wykorzystać Twoje talenty i zasoby oraz wspólnie stworzyć plan i realizować go, krok po kroku. Wszystko jest możliwe:)
Masz pytania? Zapraszam Cię na Konsultację Indywidualną.
W czym jeszcze mogę Ci pomóc?
